Der Kurs zeigt, wie Ernährung dabei helfen kann, Stress zu reduzieren und im Alltag leistungsfähig zu bleiben.

Teilnehmende erfahren, welche Lebensmittel Energie liefern, die Konzentration fördern und Körper sowie Geist unterstützen.
Mit praxisnahen Tipps vermittelt Gesundheits- und Ernährungsberaterin Angelika Bolz alltagstaugliche Strategien für gesunde Routinen und eine ausgewogene Ernährung. Im Mittelpunkt stehen Entspannung, Stressreduktion und die einfache Umsetzung im Alltag.
Preis 2 € pro Person
Haus des Gastes
Quellenstraße 72
59556 Lippstadt (Bad Waldliesborn)
Ermäßigung für Schüler, Studenten und Gästekarteninhaber
Wir helfen euch, wenn ihr auf der Suche nach bestimmten Veranstaltungen, einem schönen Erlebnis oder einem Geschenk für die Liebsten seid.
Lange Str. 14, 59555 Lippstadt02941 58511
Quellenstr. 72, 59558 Lippstadt
02941 948800


Wir wollen, dass ihr gut nach Lippstadt kommt und euch keine Gedanken machen müsst, ob und wo ihr einen Parkplatz bekommt. Daher haben wir hier ein paar Infos für euch zusammengestellt.
An allen Adventssamstagen parkt ihr ab 13 Uhr für die Dauer von maximal 3 Stunden gebührenfrei. Bitte denkt dran daran, eine Parkscheibe auszulegen.
Sie können Ihren Besuch auf dem Weihnachtsmarkt unbeschwert genießen, indem Sie unkompliziert mit dem Bus anreisen.
Der Lippstädter Hauptbahnhof ist etwa 1,5 Kilometer vom Stadttheater entfernt. Von dort aus gelangen Sie innerhalb weniger Minuten in die Innenstadt.
Nutze die gut ausgebauten Radwege rund um Lippstadt, genieße die frische Luft und erreiche viele Veranstaltungsorte ganz entspannt. So kommst du oft direkt bis vor die Tür und sparst dir die Parkplatzsuche.